Łukasz Krzysztoń
Psycholog, Psychoterapeuta
Specjalista psychoterapii uzależnień i współuzależnień
Z kim pracuję?
Pracuję z osobami uzależnionymi
oraz członkami rodzin osób uzależnionych, w tym:
Młodzieżą spędzającą zbyt wiele czasu w sieci lub zażywającą substancje psychoaktywne (różnie nazywane m.in. narkotyki, dopalacze, alkohol).
Partnerami oraz rodzicami osób uzależnionych (możliwe współuzależnienie) – doświadczającymi stresu, przemocy, zamartwiania się o bliskich. Mającymi trudność ze snem, nadmiernym napięciem emocjonalnym, zachowaniami związanymi ze sprawdzaniem i nakłanianiem osób uzależnionych do zaprzestania picia alkoholu lub zażywania narkotyków. Próbującymi zastąpić dziecku uzależnionego rodzica poprzez przejęcie jego obowiązków.
Dorosłymi pijącymi więcej niż by chcieli, uzależnionymi od substancji psychoaktywnych, seksu, internetu, pracy.
Dorosłymi wychowującymi się w rodzinie gdzie występowała przemoc, uzależnienia (DDA) – doświadczającymi przykrych wspomnień, które dotyczą zachowania rodziców lub reakcji rówieśników. Wstrzymanymi w działaniu z powodu odczuwania wstydu, poczucia winy, lęku, poczucia krzywdy. Myślącymi o sobie w nadmiernie krytyczny sposób, odczuwającymi cierpienie z powodu stawiania sobie niespełnionych wymagań. Lawirującymi pomiędzy wstrzymywaniem złości a wybuchami agresji.
Młodzieżą spędzającą zbyt wiele czasu w sieci lub zażywającą substancje psychoaktywne (różnie nazywane m.in. narkotyki, dopalacze, alkohol).
Partnerami oraz rodzicami osób uzależnionych (możliwe współuzależnienie) – doświadczającymi stresu, przemocy, zamartwiania się o bliskich. Mającymi trudność ze snem, nadmiernym napięciem emocjonalnym, zachowaniami związanymi ze sprawdzaniem i nakłanianiem osób uzależnionych do zaprzestania picia alkoholu lub zażywania narkotyków. Próbującymi zastąpić dziecku uzależnionego rodzica poprzez przejęcie jego obowiązków.
Dorosłymi pijącymi więcej niż by chcieli, uzależnionymi od substancji psychoaktywnych, seksu, internetu, pracy.
Dorosłymi wychowującymi się w rodzinie gdzie występowała przemoc, uzależnienia (DDA) – doświadczającymi przykrych wspomnień, które dotyczą zachowania rodziców lub reakcji rówieśników. Wstrzymanymi w działaniu z powodu odczuwania wstydu, poczucia winy, lęku, poczucia krzywdy. Myślącymi o sobie w nadmiernie krytyczny sposób, odczuwającymi cierpienie z powodu stawiania sobie niespełnionych wymagań. Lawirującymi pomiędzy wstrzymywaniem złości a wybuchami agresji.
Opinie
Ja – wieczny pechowiec – miałam jednak bardzo dużo szczęścia, że trafiłam na Pana Łukasza. Od pierwszej chwili czułam, że rozmawiam z człowiekiem, któremu mogę zaufać. Jego profesjonalizm i zaangażowanie w terapię sprawia, że nigdy nie czuję się kolejnym „pacjentem x”. Jest zawsze przygotowany, słucha ze zrozumieniem i doskonale pamięta o czym wspominałam podczas poprzednich sesji. Pomaga mi otworzyć oczy na niektóre oczywiste rzeczy, których sama jednak najwyraźniej nie potrafię dostrzec. Po każdej sesji czuję, jakbym dowiedziała się o sobie czegoś nowego, czegoś, co daje siłę i poczucie, że dam radę bez względu na to, co przyniesie jutro.
P.S.
Dziękuję Panie Łukaszu, z Panem zdecydowanie łatwiej.
Iwona
Pan Łukasz wskazuje się profesjonalizmem i pełnym zaangażowaniem. W jasny i klarowny sposób potrafi wydobyć istotę problemu i skupić uwagę na jego rozwiązaniu. Dzięki dużej wiedzy oferuje pacjentom szereg wartościowych narzędzi do pracy nad ich indywidualnymi problemami.
Piotr
Pan Łukasz jest trzecim terapeutą z którym pracowałem i jednocześnie najlepszym i najskuteczniejszym. Jest bardzo skupiony na pacjencie, korzysta w terapii z wielu różnych rozwiązań biorąc pod uwagę ich skuteczność u konkretnego pacjenta. Z niesamowitą skutecznością dociera do źródeł problemu, potrafi z łatwością znaleźć korelację między trudnościami, a wydarzeniami w życiu pacjenta. Co bardzo istotne: skutecznie pobudza pacjenta do samodzielnego rozwiązania własnych problemów. Po terapii z Panem Łukaszem odnalazłem szczęście w życiu, poradziłem sobie z uzależnieniem, zaakceptowałem siebie i swoje zaburzenia psychiczne oraz dużo lepiej radzę sobie z lękiem.
Tomasz K
1) zaangażowanie, 2) wiedza merytoryczna, 3) empatia
Łukasz widzi trendy i dynamikę ich zmian. „Antycypuje” / informuje, co w wyniku obserwowanych zmian / jakie stany (emocjonalne), co się może dziać z pacjentem.
Cenię jego spostrzeżenia i sugestie z tym związane.
Polecam!
WR
Wojtek R.
Żeby już za pierwszym razem trafić na dobrego terapeutę, zdarza się rzadko, mi się udało.
Bardzo konkretny specjalista, sprawnie diagnozuje problem a następnie przedstawia plan działania. Widać że jest zainteresowany osobą, nie tylko problemem. Potrafi rozluźnić, ze względu na problem poważną, atmosferę celną anegdotą czy przykładem z zycia dzięki czemu możemy lepiej zagłębić się w samego siebie.
Bardzo szybko można odnaleźć się w jego towarzystwie. Cechuje się wysoką empatią, od pierwszej wizyty czułem jego akceptację i pełne zrozumienie nie tylko osobowości, ale też tematu. Prosto tłumaczy problem który mi wydaje się skomplikowany, a styl pracy dostosowuje do konkretnej osoby.
Śmiało polecam wszystkim, nic nie boli, a daje nadzieję na lepsze jutro, lepsze życie z samym sobą.
Kamil
pan łukasz był kolejnym terapeutą do którego trafiłam i to on pomógł mi przepracować wydarzenia z przeszłości a przez to odmienić moje obecne życie. jego umiejętności sprawiły, że nie porzuciłam terapii nawet gdy było bardzo trudno. ciepły, pełen empatii zmuszający do samodzielnego myślenia i szukania rozwiązań a do tego z poczuciem humoru. panie łukaszu cieszę się, że trafiłam pod pana skrzydła, dzięki nim rozwinęłam własne i dziś potrafię cieszyć się moim życiem w gronie najbliższych mi osób. dziękuję
Joanna
Fantastyczny psychoterapeuta! Do pacjenta podchodzi z ogromnym zaangażowaniem i wyrozumiałością. Wysłucha, nie ocenia. Zawsze trafne pytania i wnioski. Na spotkaniach czułam się komfortowo oraz bezpiecznie. Cieszę się, że trafiłam na terapię do Pana Łukasza i bardzo dziękuję za wsparcie oraz pomoc. Zdecydowanie polecam 🙂
Marta
Pan Łukasz to świetny terapeuta, który potrafi stworzyć miłą i przyjazną atmosferę. Choć terapia z zasady jest trudnym przeżyciem, to podczas naszych spotkań nie brakowało także śmiechu i żartów, które niejednokrotnie pomogły przejść przez te najtrudniejsze momenty Serdecznie polecam!
Natalia
Pan Łukasz to jeden z dwojga najlepszych terapeutów, na jakich trafiłam. Zadaje bardzo trafne pytania i uważnie analizuje odpowiedzi. Umie obnażyć problemy i otworzyć oczy w sposób, którego nie umiem opisać. Ośmiela do podjęcia rękawicy nawet w bardzo trudnych sprawach. Motywuje, ale nie naciska.
N.
Polecam Pana Łukasza wszystkim osobom DDA szukającym wsparcia i wytłumaczenia swoich zachowań w dorosłym życiu. Jest to cierpliwy terapeuta z, którym już po pierwszej wizycie poczujesz więź. Nie wstydzisz się przed nim otworzyć i opowiedzieć nawet o wstydliwych aspektach życia .Pomógł mi zrozumieć samą siebie, pokochać i być dla siebie bardziej wyrozumiałą. Bardzo dziękuję Pani Łukaszu !
Kasia
Pan Łukasz to profesjonalista w swoim fachu. Bardzo angażuje się w pracę z pacjentem. Jest osobą niezwykle empatyczną co dodatkowo powoduje, że praca nad sobą jest jeszcze efektywniejsza. Szczerze polecam. Cieszę się, że miałem szczęście napotkać Pana Łukasza w swoim życiu.
Hubert
Mialam okazje brac udzial w psychoterapii i jestem niezmiernie zadowolona, poniewaz jego metody sa bardzo skuteczne. Duza wiedza i emaptia pozwolila mi na otwarcie i wziecie udzialu w spotkaniach. Schematy, ktore powielalam zostaly mi wyjasnione w kazdym szczegole. Dzis jestem osoba swiadoma, poinformowana z narzedziami do pracy, ciaglej pracy nad soba i nad moja przyszloscia. Bardzo Panu dziekuje za pomoc!
MN
Łukasz Krzysztoń
specjalista psychoterapii
uzależnień i współuzależnień
ul. Wańkowicza 2/189
Warszawa, Ursynów
Łukasz Krzysztoń
specjalista psychoterapii uzależnień i współuzależnień